Гіпотиреоз — симптоми і що робити

Це може бути про вас, якщо:

Деякі симптоми настільки поступово входять у життя, що починають здаватись нормою. Інколи здається «просто забагато справ», «просто так влаштований організм». Але варто звернути увагу на своє самопочуття глибше, якщо:

• «Я постійно відчуваю втому, навіть після відпочинку»,
• «Я мало їм, але все одно набираю зайву вагу, схуднути стало важче»,
• «У мене сухе волосся і ламкі нігті, зволожувальний крем не допомагає»,
• «Мені стало важко сконцентруватися і запам’ятати прості речі»,
• «Часто навіть у теплому приміщенні мені холодно і я мушу вдягтися тепліше».

Якщо ви впізнали себе, то вам варто перевірити гормони щитоподібної залози. Це простіше, ніж здається.

Що таке гіпотиреоз — простими словами

Щитоподібна залоза — це невеликий орган у формі метелика на шиї, який функціонує як “батарейка” всіх процесів в організмі. Вона виробляє гормони Т3 і Т4, які буквально регулюють темп вашого життя: наскільки швидко б’ється серце, як засвоюється їжа, скільки у вас енергії.

Гіпотиреоз — це стан, коли щитоподібна залоза виробляє недостатньо цих гормонів.

Уявіть, що хтось непомітно перемкнув ваш організм на «знижену передачу»:

• сповільнюється обмін речовин: калорії витрачаються повільніше, вага зростає,
• знижується рівень енергії, адже тіло економить на всьому, включно з вашою бадьорістю,
• організм працює «повільніше» — від травлення до серцевого ритму.

Саме тому симптоми гіпотиреозу такі різноманітні — вони зачіпають буквально все.

Чому виникає гіпотиреоз?

Гіпотиреоз — це результат різних причин. Найпоширеніші з них:

• аутоімунний процес — імунна система помилково атакує щитоподібну залозу. Такий стан називають тиреоїдит Хашимото, або аутоімунний тиреоїдит;
• дефіцит йоду — залозі недостатньо «будівельного матеріалу» для вироблення гормонів;
• після операцій або лікування, якщо залозу видалили частково або повністю, або після лікування радіоактивним йодом;
• Порушення роботи імунної системи внаслідок хронічного стресу або вірусів.

Не впевнені, чи це гіпотиреоз?

Симптоми гіпотиреозу легко сплутати з перевтомою, депресією або наслідками стресу. Проте підвищений ТТГ в аналізах без консультації лікаря — ще не діагноз.

Ендокринолог допоможе вам:

• оцінити симптоми і зрозуміти, чи є причини для занепокоєння,
• призначити потрібні аналізи, щоб ви не витрачали зайвого,
• доступно пояснити результати,
• скласти план лікування або спостереження.

Проконсультуватися можливо онлайн у BodroClinic:

✔ з будь-якого міста
✔ без черги і поїздки до клініки
✔ за 20 хвилин ви отримаєте чіткі відповіді

Які аналізи потрібно здати для діагностики гіпотиреозу?

Для діагностики гіпотиреозу зазвичай оцінюють кілька показників у комплексі:

• ТТГ (тиреотропний гормон) — головний маркер;
• Т4 вільний і Т3 вільний — основний гормон і його активна форма;
• антитіла до ТПО і ТГ — призначаються за потреби, щоб виявити аутоімунний процес.

❗ Але важливо розуміти: лікар оцінює не один показник, а всю картину разом із вашими скаргами.

Коли варто звернутись до ендокринолога:

1. «Я відчуваю слабкість і втому понад 2 тижні».

2. «Мені не вдається схуднути при дефіциті калорій».

3. «У моїх аналізах виявлено підвищений ТТГ».

4. «Маю порушення циклу або тривалі набряки обличчя».

5. «Маю генетичну схильність до хвороб щитоподібної залози».

Що буде, якщо не лікувати

Гіпотиреоз — стан, який прогресує повільно. Саме тому його так легко ігнорувати. Але без лікування з часом симптоми посилюються:

• хронічна втома закріплюється як постійний фон. Знижується продуктивність, концентрація, настрій;
• вага продовжує зростати і дедалі гірше піддається корекції;
• погіршується загальне самопочуття — проблеми зі шкірою, волоссям, травленням;
• уповільнення серцевого ритму (брадикардія) та зниження артеріального тиску, підвищений холестерин;
• зміни в менструальному циклі (у жінок): нестабільний або незвичайний менструальний цикл.

Що дає консультація ендокринолога?

Після 20 хвилин спілкування з лікарем ви отримаєте:

1. Чітке розуміння причини вашого стану.

2. Індивідуальний план лікування, з урахуванням ваших аналізів і симптомів.

3. Рекомендації по аналізах: що здати, коли і як правильно підготуватись.

4. Персональні поради по харчуванню та способу життя.

Гіпотиреоз добре контролюється. Головне вчасно його виявити

Радимо вам не миритися із постійною втомою, зайвою вагою. Найчастіше за відчуттям “щось не так” стоїть конкретна причина, яку можна знайти і усунути.

Одна онлайн консультація у ендокринолога — і ви вже знатимете, чи є у вас гіпотиреоз і що з цим робити далі.

Це може вас зацікавити

1. 1. Ендокринологія
   2. Аутоімунний тиреоїдит
   3. Підвищений ТТГ
   4. Розбір аналізів на гормони