Діарея — це стан, при якому у людини спостерігається збільшена кількість рідкої або поліпшеної стільці. Це може бути короткочасним явищем, пов’язаним із застудженням або іншими інфекціями, або вказувати на більш серйозні проблеми зі здоров’ям.
Симптоми
Ознаки та симптоми, пов’язані з діареєю (рідкий, водянистий стілець), можуть включати:
-
-
- Часті та рідкі стільці.
- Біль у животі.
- Метеоризм.
- Можливе втрату ваги.
-
Причини
Ряд захворювань і станів можуть спричинити діарею, зокрема:
-
-
- Інфекції: Віруси, бактерії та паразити можуть викликати інфекційну діарею.
- Харчові отруєння: Споживання зараженої їжі чи води може спричинити діарею.
- Ліки: Деякі ліки, зокрема антибіотики, можуть призвести до порушення нормальної мікрофлори кишечнику.
- Інші захворювання: Хронічні захворювання кишечнику, такі як синдром подразливого кишечника (СПК), хвороба Крона чи целіакія, можуть призводити до діареї.
- Стрес та тривога: Емоційні фактори також можуть впливати на функціонування кишечнику.
-
Ускладнення
Діарея може призводити до різних ускладнень, особливо якщо вона триває тривалий час або важка. Ось деякі можливі ускладнення:
- Дегідратація: Діарея може викликати великі втрати рідини та електролітів, що призводить до дегідратації. Це особливо небезпечно для маленьких дітей та літніх осіб.
- Втрата поживних речовин: Довготривала діарея може вести до втрати важливих поживних речовин, таких як вітаміни та мінерали.
- Електролітний дисбаланс: Втрата електролітів, таких як натрій, калій та хлориди, може призвести до порушень електролітного балансу, що має важливе значення для нормальної роботи організму.
- Інфекції та ускладнення: Інфекції, які викликають діарею, можуть призвести до ускладнень, таких як бактеріальний коліт, сепсис або інші важкі захворювання.
- Метаболічні проблеми: Діарея може впливати на обмін речовин та енергії в організмі, що може призвести до втрати ваги та ослаблення.
- Вплив на якість життя: Постійна діарея може суттєво впливати на якість життя та сферу психічного здоров’я.
Важливо вчасно звертатися до лікаря, якщо діарея триває довше, ніж кілька днів, супроводжується високою температурою, кров’ю в стільці, або іншими тривожними симптомами. Лікар проведе обстеження та призначить лікування, спрямоване на усунення причини діареї та запобігання ускладнень.
Профілактика
Лікування діареї зазвичай залежить від причини, що її викликала. Тут наведені загальні рекомендації, які можуть допомогти управляти діареєю:
- Гідратація:
- Важливо уникати дегідратації, особливо якщо діарея триває довше. Приймайте достатню кількість рідини, такої як вода, розчини електролітів або соки. Електролітні розчини можуть бути особливо корисними для відновлення втрачених солей.
- Дієта:
- Стримуйтеся від споживання важкозасвоюваних продуктів, таких як молоко чи жирна їжа.
- Включайте в раціон легкоусвоювані продукти, такі як бульйон, рис, банани, яблука і житній хліб.
- Медикаментозне лікування:
- Застосування антидіарейних препаратів, таких як лоперамід, за рекомендацією лікаря.
- Лікування основної причини:
- Якщо діарея викликана інфекцією, інфлямацією чи іншими медичними станами, лікування спрямоване на вилікування основного захворювання.
- Дотримання гігієнічних норм:
- Ретельне миття рук, особливо після відвідування туалету та перед їжею, може допомогти уникнути передачі інфекцій.
Важливо звертатися до лікаря, якщо діарея триває довше, ніж кілька днів, або якщо вона супроводжується іншими серйозними симптомами, такими як висока температура, кров’яний випорожнення чи сильний біль. Лікар може провести обстеження та призначити ефективний план лікування залежно від причини діареї.