Реабілітація не виходячи з дому

В інтернеті є достатньо відео та рекомендацій щодо фізичної реабілітації після оперативного лікування чи травми. Але не завжди ви можете розібратись і зрозуміти, що потрібно саме вам.

У програмах онлайн реабілітації Bodro clinic час реабілітації поділений на 3-4 фази та має необхідну тривалість для відновлення, що важливо враховувати при різних пошкодженнях, щоб не отримати ускладнення.

Програми реабілітації:

• Пошкодження зв’язок та менісків в коліні
• Після артроскопії на колінному суглобі
• Травма м’язів стегна
• Перелом кісток гомілки
• Перелом кісток руки
• Перелом ключиці
• Травма плеча
• Пошкодження Ахіллового сухожилка
• Травми гомілки
• Травми гомілковоступневого суглоба
• Травми стопи
• Травми кисті та зап’ястя
• Травми ліктя
• Біль в шиї
• Біль в попереку
• Сколіоз
• Грижі дисків в поперековому відділі хребта
• Грижі в шийному відділі хребта

Що пропонує Bodro clinic

На нашому сайті зібрані понад 100 програм фізичної реабілітації, які призначені для використання після операцій та при консервативному лікуванні захворювань і травм опорно-рухового апарату.

Всі програми розроблені досвідченою командою лікарів, які мають великий практичний досвід у лікуванні спортивної травми та ортопедичних захворювань.

Дизайн платформи Bodro clinic дозволяє знайти потрібну програму за травмованою ділянкою або діагнозом. Кожна програма складається з детальних відеоінструкцій, в яких показане та описане правильне виконання вправ. Іншими словами, ви отримуєте повноцінну реабілітаційну програму від першого до останнього кроку реабілітації.

Чим наша онлайн програм відрізняються від реабілітації в спеціалізованому центрі або від реабілітації в Bodro clinic?

• Високою ефективністю та комфортом.
• Низькою вартістю курсу лікування.
• Всі програми протестовані та схвалені спеціалістами з реабілітації
• Почати відновлення з Bodro clinic ви можете не виходячи з дому. Зареєструвавшись та вибравши необхідну програму, ви можете відразу приступати до занять.
• Комплекс фізичної реабілітації побудований за принципом «мінімального забезпечення інвентарем» – це означає, що вам не потрібні складні тренажери, а достатньо підручних засобів для виконання вправ.

Я знаю англійську мову, тому з легкістю знайду все, що мені потрібно для відновлення. Що пропонують програми Bodro clinic?

Безперечно, в мережі інтернет є безліч рекомендацій від світових спеціалістів реабілітації та ортопедії.

Наші реабілітаційні програми створені на основі світового досвіду, враховано результати наукових досліджень провідних фізіотерапевтів. У кожну програму включені найдієвіші техніки відновлення – отримайте все в одному місці. Всі вправи були спільно узгоджені оперуючими лікарями, реабілітологами та, після тестувань на добровольцях, впроваджені до реабілітаційних протоколів декількох європейських клінік.

Чи може ваша програма повністю замінити реабілітацію в спеціалізованому центрі?

У переважній більшості так. Чітко структуровані вправи з поетапним їх збільшенням мають найкращий ефект тоді, коли попередня вправа є розминкою для наступної. Фізична реабілітація має найкращі результати у пацієнтів, які хочуть бути здоровими, оскільки потребує зусиль саме зі сторони пацієнта, а не реабілітолога.

Для чого мені ваша програма, якщо я вже ходжу до масажиста та на фізпроцедури?

Масаж та фізіопроцедури є допоміжними методами при відновленні, а не основними. Ми не відкидаємо цих методів, а навпаки, у більшості програм є додаткові рекомендації по застосуванню масажу та електропроцедур.

У мене напружений графік, для чого мені витрачати час та розбиратись, як працює ця методика?

Саме через брак вільного часу ми рекомендуємо онлайн програми реабілітації Bodro clinic. Ви будете економити свій час та кошти кожного дня займаючись за професійно складеною програмою.

• по-перше – економія часу на дорогу до реабілітолога;
• по-друге – повна вартість програми у 10-20 разів менша у порівнянні з курсом лікування в спеціалізованому центрі;
• по-третє – не треба витрачати часу на пошуки безкоштовних інструкцій в інтернеті.

Де і коли я повинен(нна) займатись? Які знаряддя мені потрібні для реабілітації?

Ваш віртуальний спортзал з набором всіх необхідних вправ створений таким чином, щоб заняття були максимально комфортними та потребували мінімум спортивного інвентарю. Тобто, маючи доступ до інтернету, ви можете виконувати вправи у будь-який час та у будь-якому місці – вдома, у спортзалі, лікарняній палаті чи реабілітаційному центрі.

Коли мені починати реабілітацію згідно ваших програм, що я буду робити протягом перших тижнів після операції?

Програми змодельовані з можливістю швидкого післяопераційного відновлення, тому можуть бути розпочаті з першого дня після операції, при умові, що цього не заборонив ваш лікуючий лікар. Протягом перших двох тижнів після травми чи операції наші вправи орієнтовані на зменшення набряку в зоні пошкодження та вказані перші безболісні рухи в суміжних суглобах. Протягом цього періоду ми надаємо ряд рекомендацій для правильного положення кінцівки та тулуба; показуємо допустимі рухи, що мають лімфодренажний ефект; складаємо комплекс фізичних вправ та маніпуляцій, які підготують м’язи до відновлення та попередять їх атрофію.