УЗД жовчного міхура

• Робіть контрольне УЗД 1 раз на 6–12 місяців.
• Це допоможе стежити, чи не збільшуються камінці і чи не з’являються ознаки запалення або закупорки протоків.
• Якщо з’явиться біль у правому підребер’ї, нудота, гіркота в роті, зміна кольору сечі чи калу — зробіть УЗД позапланово.
  

Чому це важливо:
Більшість ускладнень жовчокам’яної хвороби починаються непомітно.
Регулярне УЗД дозволяє вчасно помітити зміни і діяти без операції.

Спостереження у лікаря

• Рекомендую контрольний огляд 1 раз на рік.
  

Під час огляду оцінюється самопочуття, результати УЗД і робота жовчного міхура та печінки.

Основні принципи

• Харчуйтесь регулярно, 4–5 разів на день невеликими порціями.
  
• Уникайте тривалих перерв між прийомами їжі — застій жовчі сприяє росту каменів.
  
• Їжте повільно, не переїдайте.

Обмежте

• Смажене, жирне, копчене, гостре, майонез, вершкове масло у великих кількостях.
  
• Алкоголь, газовані напої, особливо холодні.
  
• Яєчні жовтки, субпродукти, вершкові креми, шоколад — можуть провокувати скорочення міхура і біль.

Корисно

• Відварене, запечене або тушковане м’ясо, риба, овочі.
  
• Каші (гречка, овес), супи на легкому бульйоні, овочеві рагу.
  
• Рослинні олії (в невеликій кількості) — сприяють природному відтоку жовчі.
  
• Тепла, негазована вода — 1,5–2 літри на день.

Порада: після їжі бажано трохи пройтись або рухатись — це стимулює відтік жовчі.

 

• Рухайтесь щодня — прогулянки, легка гімнастика, плавання.
  
• Уникайте малорухомого способу життя — застій жовчі посилюється, коли людина довго сидить.
  

Якщо є надлишкова вага — поступове її зменшення покращить роботу жовчного міхура.

Негайно зверніться до лікаря або зробіть УЗД, якщо:

• з’явився біль або різь у правому підребер’ї, особливо після жирної їжі,
  
• виникла нудота, гіркота в роті, блювання,
  
• піднялась температура або пожовтіли очі / шкіра,
  
• сеча потемніла, а кал став світлим.
  

Це можуть бути ознаки закупорки протоків або запалення, і важливо вчасно перевірити стан.