Постійні носові кровотечі

Більшість людей при кровотечі роблять грубу помилку — закидають голову назад. Це категорично заборонено, оскільки кров стікає в глотку, викликає блювоту або потрапляє в дихальні шляхи.

1. Займіть правильну позу. Сядьте рівно і злегка нахиліть голову вперед (над раковиною, мискою або серветкою). Кров має витікати назовні, щоб ви могли оцінити її об’єм.
2. Притисніть крила носа. Пальцями щільно притисніть крила носа (м’які частини) з обох боків до центральної перегородки. Утримуйте їх у такому положенні строго протягом 10–15 хвилин. Дихайте ротом. Не розтискайте
   пальці кожні 30 секунд, щоб перевірити — дайте тромбу сформуватися.
3. Застосуйте холод. Покладіть на перенісся або на задню поверхню шиї лід, загорнутий у рушник, або змочену в холодній воді серветку. Це викличе рефлекторне звуження судин.
4. Місцева зупинка. Якщо притискання не допомагає, акуратно введіть у кровоточиву ніздрю невеликий ватний або марлевий тампон, густо змочений судинозвужувальними краплями для носа (вони миттєво спазмують капіляр). Після зупинки кровотечі не висмикуйте тампон різко — злегка змочіть його водою, щоб не відірвати свіжий тромб.

• Категорично заборонено колупати в носі. Видалення сухих кірок пальцем або ватною паличкою знову відкриває судину. Кірки повинні розм’якшуватися і виходити самостійно під дією мазей та зволожуючих спреїв.
• Обмеження після кровотечі (протягом 48 годин): Не сякайтеся з великим зусиллям. Якщо потрібно очистити ніс — робіть це дуже акуратно, без напруження.
• Не приймайте гарячий душ, ванну, не пийте гарячий чай чи каву (гарячі рідини та пара розширюють судини голови).
• Повністю виключіть важкі фізичні навантаження, підйом ваги та нахили тулуба вниз.
• Контроль артеріального тиску. У пацієнтів старше 30-40 років носова кровотеча часто є “рятівним клапаном” при раптовому стрибку артеріального тиску. Якщо кровотеча повторюється — обов’язково вимірюйте тиск.