5 мов любові від Гері Чепмена

Чи знаєте ви, що кожен з нас має свою мову любові? Це – спосіб, яким ми показуємо іншим, що любимо їх. Часто буває так, що мови любові у партнерів відрізняються і їм може здаватися, що їх не розуміють та не люблять. Це відбувається тоді, коли ми очікуємо, що інші любитимуть нас так, як ми самі звикли любити. Коли подружжя розмовляє різними мовами, обидва намагаються показати один одному силу своєї любові, але нічого не виходить і шлюб виявляється під загрозою.
Американський консультант з питань подружжя та сім’ї, доктор філософії Гері Чепмен говорить про п’ять особливих мов любові й про те, як важливо зрозуміти, якої саме з цих мов потребує ваш партнер у шлюбі.
Давайте розглянемо кожну мову любові окремо

1. 1. 1. Слова підтримки, заохочення, похвала.Робіть одне одному компліменти,хваліть, захоплюйтесь та підтримуйте. Говоріть близьким, що вам у них подобається, за що ви їх цінуєте, дякуйте їм за допомогу чи конкретні вчинки. Не забувайте про слова заохочення. Вони добре підійдуть, якщо ви бачите, що у людини є прихований потенціал і їй просто не вистачає сміливості.
         Хваліть своїх близьких. Навіть якщо вчинки незначні, людині буде приємно, що ви зауважили та оцінили її старання. Частіше говоріть рідним добрі слова. І пам’ятайте, що важливо не тільки ЩО ми говоримо, але і ЯК, бо «любов говорить лагідно».
      2. Подарунки. Для людей, які говорять цією мовою любові, важливим є не сам подарунок, а емоційна любов, яку він виражає. Для них важливий кожен подарунок, і великий, і маленький. Це може бути дрібничка, спогади про яку залишаться з адресатом на ціле життя. Даруючи, ми інвестуємо у стосунки та наповнюємо емоційний резервуар любові іншої людини. Подарунок – це матеріальний об’єкт, який говорить: «Я думаю про тебе. Я хотів(ла), щоб ти це мав(ла). Я люблю тебе».
      3. Вчинки служіння або Допомога. Вчинки служіння – це про добровільне бажання віддавати,а не брати. Допомогати, полегшувати побут близькій людині. Допомагаючи, ви щось робите для іншої людини. Якщо мова любові вашої близької людини Допомога, то їй як нікому іншому буде важливо, щоб ви допомагали в роботі, з навчанням, з господарством.
      4. Якісний час. Тут йдеться не про те, коли двоє людей просто перебувають в одній кімнаті, а про те, коли ви близькій людині присвячуєте свою увагу. Таке спільне проведення часу може викликати глибокі емоції. Дуже добре разом робити домашні справи: прибирати, поратись на кухні, просто прогулятись удвох, повечеряти разом чи сходити в театр. Неважливо, що ви робитимете, а важливо якісно проводити час разом.Якісне спілкування є дуже важливим у сім’ї і дуже важливо вміти вислухати людину, поспівчувати і дати пораду, виявляючи свою нероздільну увагу.
      5. Фізичні дотики. Тут все просто! Більше тілесного контакту. Тримайтеся за руки, цілуйтеся, обіймайтеся. Буде здорово, якщо ви навчитеся робити масаж.

Це і корисно і дуже приємно для тих, чия мова любові – дотики. Фізичний дотик – є чуттєвим виразом любові.

Як же визначити якою саме є ваша мова любові?

Пропонуємо вам пройти невеликий тест разом з партнером. Діліться результатами в коментарях.
Тест “5 мов любові”

1. 1. 1.  Мені подобається чути слова заохочення . ( А )
         Мені подобається, коли мене обіймають. (Е)
      2.  Мені подобається проводити час наодинці з дорогими мені людьми. (В)
         Я відчуваю себе коханою, коли мені надають практичну допомогу. (D)
      3. Мені подобається отримувати подарунки. (С)
         Мені подобається подовгу розмовляти з друзями і близькими. (В)
      4. Я відчуваю себе коханою, коли хтось допомагає мені. (D)
         Відчуваю себе коханою, коли хтось ласкаво торкається до мене. (E)
      5. Я відчуваю себе коханою, коли та людина, яка любить мене чи симпатизує мені, підносить мені подарунок. (С)
         Я відчуваю себе коханою, коли та людина, яка любить мене чи симпатизує мені, обіймає мене. (Е)
      6. Мені подобається гуляти з друзями і близькими. (В)
         Я люблю давати “п’ять” або тримати за руку того, хто мені дорогий. (Е)
      7. Видимі символи кохання (подарунки) дуже важливі для мене. (С)
         Я відчуваю себе коханою, коли мене заохочують відповідними словами. (А)
      8. Мені подобається перебувати поруч з тими, з ким мені приємно проводити час. (Е)
         Мені подобається, коли хтось говорить, що я симпатичний, красивий. (А)
      9. Мені приємно проводити час з друзями і близькими. (В)
         Мені подобається приймати подарунки від друзів і близьких. (С)
      10. Слова прийняття дуже важливі для мене. (А)
          Якщо хтось допомагає мені, значить, він любить мене. (D)
      11. Мені подобається перебувати поруч з друзями і близькими. (В)
          Мені подобається чути на свою адресу добрі слова. (А)
      12. Мене більше переконують вчинки людини, ніж слова. (D)
          Обійми допомагають мені почувати себе цінною і коханою. (Е)
      13. Мені подобається похвала, і, навпаки, я уникаю критики. (А)
          Я віддаю перевагу безлічі маленьких подарунків перед одним великим. (С)
      14. Я відчуваю особливу близькість з людьми тоді, коли ми розмовляємо чи щось робимо разом.(В)
          Я відчуваю велику близькість з близькими, коли вони обіймають мене за плечі. (Е)
      15. Мені подобається, коли інші хвалять мене за мої успіхи. (А)
          Коли людина робить заради мене те, що їй самому не подобається, значить, вона любить мене. (D)
      16. Мені подобається, коли друзі чи близькі, проходячи повз, ляскають мене по плечу. (D)
          Мені подобається, коли мене уважно слухають і проявляють щирий інтерес до моїх слів. (C)
      17. Я відчуваю себе коханою, коли друзі чи близькі допомагають мені в роботі або здійсненні якихось планів. (D)
          Мені дуже подобається брати і дарувати подарунки друзям і близьким. (С)
      18. Мені подобається, коли хтось робить мені компліменти з приводу моєї зовнішності. (А)
          Я відчуваю себе коханою, коли хтось намагається зрозуміти мої почуття. (В)
      19. Я відчуваю себе впевнено, коли дорогі мені люди дружньо торкаються до мене. (Е)
          Я відчуваю себе коханою, коли мені допомагають. (D)
      20. Я ціную, коли дорогі мені люди щось роблять для мене. Їх справи – найкращий знак їхньої любові. (D)
          Мені подобається приймати подарунки від дорогих мені людей: це маленькі нагадування їх любові. (С)
      21. Мені подобається, коли хтось приділяє мені безроздільну, приватну, увагу. (В)
          Мені подобається, коли мені надають допомогу. (D)
      22. Я відчуваю себе коханою, коли мені на день народження дарують подарунки. (С)
          Я відчуваю себе коханою, коли мені кажуть на день народження теплі слова. (А)
      23. Якщо хтось дарує мені подарунок, значить, він думає про мене. (С)
          Я відчуваю себе коханою, коли хтось допомагає мені по господарству. (D)
      24. Я ціную, коли хтось уважно мене слухає і не перебиває. (В)
          Я ціную, коли хтось дарує мені подарунки на різні свята або навіть без приводу. (С)
      25. Мені приємно, коли близькі піклуються про мене, взявши на себе частину моїх щоденних обов’язків. (D)
          Мені подобається подорожувати з близькими людьми. (В)
      26. Я люблю цілувати тих, хто близький мені, і приймати від них поцілунки. (Е)
          Я приходжу в захват, коли хтось дарує мені подарунки без жодного приводу. (С)
      27. Мені подобається, коли мені кажуть, що цінують мене. (А)
          Мені подобається, коли співрозмовник дивиться мені в очі. (В)
      28. Подарунки від друга або коханої завжди цінні і дороги для мене. (С)
          Мені приємно, коли друг або коханий торкається мене. (Е)
      29. Я відчуваю себе коханою, коли хтось із задоволенням виконує моє прохання. (D)
          Я відчуваю себе коханою, коли хтось говорить мені, як я йому дорога. (А)
      30. Я потребую дружніх дотиків кожен день. (Е)
          Я потребую слів заохочення кожен день. (А )

Ключ до тесту

А. Мова заохочення
Для вас дуже важливі компліменти , похвала . І якщо ваші близькі люди вас критикують, вас це сильно ранить . Такі люди , як ви , краще сприймають ” бутерброд ” з слів : знизу – похвала , посередині – конструктивна критика , і зверху знову схвалення.

В. Мова часу
Ви дуже цінуєте діалог , спільну діяльність , можливість поділитися думками та почуттями і готові дарувати свій час близьким людям . І дуже страждаєте, якщо вони у відповідь не дають вам цього

С. Мова подарунків
Ви обожнюєте висловлювати свою любов за допомогою подарунків . Особливо зроблених своїми руками . Точно так же любите їх отримувати . Якби у вас при цьому близька людина запитала : ” Що ти відчуваєш , коли я тобі щось дарую ” , ви б відповіли : ” Любов ” .

D. Мова допомоги
Вам подарунки не даруй і серенади не співай , а краще допоможи . Ось тоді ви дійсно переконаєтеся , що вас люблять .

E. Мова дотиків
Дружні поплескування по плечу , погладжування по голові і обійми дуже важливі для вас . Без всього цього , навіть купаючись в дорогих подарунках , будете почувати себе нелюбимими .