Мої поради, якщо у вас вазомоторний риніт
(від отоларинголога Юлії Бохотниці)
Що таке вазомоторний риніт?
Вазомоторний риніт — це стан, пов’язаний із порушенням тонусу судин слизової оболонки носових раковин. На відміну від алергічного риніту, у його основі немає імунної реакції або алергенів, а на відміну від інфекційного — немає вірусів чи бактерій.
При вазомоторному риніті судини носа надмірно розширюються у відповідь на звичайні зовнішні чи внутрішні тригери: зміну температури чи вологості повітря, різкі запахи, гостру їжу, стрес, гормональні коливання або фізичне навантаження.Це призводить до раптового набряку слизової оболонки, закладеності носа та рясних водянистих виділень.
Це захворювання ходить парою з викривленою перетинкою носа, адже постійне тертя носових раковин об кривизну теж провокує набряк.
Для запису на консультацію і професійний ЛОР-огляд ви можете залишити заявку за посиланням:
Ми Вам зателефонуємо найближчим часом
Туалет носа та режим зволоження.
Розберемо покроково.
Промивання носа. Використовуйте ізотонічні сольові розчини (морська вода або фізрозчин) для щоденного зволоження та механічного очищення слизової оболонки.
Правильне сякання. Сякайте кожну ніздрю окремо, закриваючи іншу. Не сякайтеся з великим зусиллям, щоб не заганяти слиз у слухові труби та навколоносові пазухи.
Мікроклімат.Слизова оболонка носа повноцінно функціонує лише у вологому середовищі. Підтримуйте вологість у приміщенні на рівні 40–60% (за допомогою зволожувача) та температуру 18–20°C.
Питний режим. Пийте достатню кількість чистої води (1.5–2 літри на добу), це допомагає підтримувати природний тонус слизової оболонки.
Комплексна схема лікування та техніка введення спреїв
Основою медикаментозного лікування вазомоторного риніту є протизапальні та судиннорегулюючі спреї (інтраназальні кортикостероїди або кромони), які зменшують гіперреактивність судин. Вони мають накопичувальний ефект, тому їх необхідно застосовувати регулярним курсом за призначенням лікаря.
Покрокова техніка введення лікувальних спреїв:
Попереднє очищення носа. Обов’язково промийте ніс ізотонічним сольовим розчином і м’яко висякайтеся (коротко, без зусилля, кожну ніздрю окремо).
Положення голови. Злегка нахиліть голову вперед, дивлячись на підлогу перед собою.
“Правило перехресних рук”
Візьміть флакон у ліву руку, щоб ввести ліки в праву ніздрю. Направте наконечник спрею у бік зовнішнього кута ока (до вуха).
Правою рукою введіть ліки в ліву ніздрю. Направте наконечник у бік зовнішнього кута ока.
Не направляйте струмінь на носову перегородку (по центру), щоб уникнути її сухості та кровотеч.
Впорскування. Натисніть на розпилювач на спокійному вдиху носом. Після цього протягом 2–3 секунд акуратно подихайте ротом.
Важливо !
Не закидайте голову назад після впорскування! У разі закидання ліки стечуть у глотку і будуть проковтнуті замість того, щоб діяти на слизову носа.
Чого робити НЕ МОЖНА:
❌ Не зловживайте судинозвужувальними краплями: Краплі та спреї (ксилометазолін, оксиметазолін тощо) швидкого дії заборонено використовувати понад 5–7 днів! Вони викликають медикаментозну залежність (медикаментозний риніт) та поглиблюють судинну дисфункцію.
❌ Не прогрівайте ділянку носа та пазух: Заборонено використовувати гарячі компреси, сині лампи чи гарячу пару, оскільки тепло посилює набряк судин.
❌ Уникайте агресивних народних засобів: Не закапуйте в ніс сік цибулі, часнику, алое чи спиртові настоянки — це викликає хімічний опік слизової оболонки.
Контрольний огляд та прогноз
Контрольний огляд необхідний для оцінки динаміки відновлення тонусу судин та ефективності призначеної терапії (зазвичай через 2–4 тижні від початку курсу).
Якщо на тлі адекватної консервативної терапії протягом 1–3 місяців носове дихання не відновлюється, а судини нижніх носових раковин втратили здатність до скорочення, розглядається питання про малоінвазивне хірургічне лікування (радіохвильова, лазерна або ультразвукова вазотомія нижніх носових раковин).