Мої поради по догляду за шкірою із розацеа.
(від дерматолога Світлани Шопук)
Розацеа — це хронічний запальний стан шкіри обличчя, який проявляється стійким почервонінням, видимими судинами, а іноді — папулами та пустулами (вузликами та гнійничками). Це генетична особливість Ваших судин та імунної системи шкіри, яку можна успішно контролювати.
Для запису на консультацію і професійний огляд дерматолога ви можете залишити заявку за посиланням:
Ми Вам зателефонуємо найближчим часом
Ультрам’яке очищення.
Мийте обличчя лише ледь теплою водою та делікатними засобами з маркуванням «для чутливої шкіри / для шкіри з розацеа» (без ароматів, спирту та ефірних олій). Будь-яке агресивне очищення пошкоджує захисний бар’єр і миттєво викликає прилив крові до обличчя, що посилює почервоніння та запалення.
Обов’язковий сонцезахист (SPF 30/50).
Щодня, незалежно від погоди, наносьте сонцезахисний крем. Перевагу варто віддавати засобам на основі фізичних фільтрів (цинк оксид, титан діоксид). Ультрафіолетове випромінювання — це тригер №1 для розацеа. Воно стимулює утворення нових патологічних судин та посилює запальний процес.
Уникнення температурних тригерів.
Зменшіть споживання дуже гарячої їжі та напоїв, гострих спецій, алкоголю. Захищайте обличчя від сильного вітру та морозу. Ці фактори безпосередньо впливають на нервові закінчення в шкірі, викликаючи стрімке розширення судин і загострення хвороби.
Чого робити не можна?
- Категорично заборонено використовувати скраби, розпарювати обличчя, ходити в лазні/сауни чи протирати шкіру льодом. Екстремальні температури та механічне тертя травмують крихкі судини обличчя.
- Не використовуйте спиртові тоніки та агресивні домашні пілінги (особливо з високим вмістом AHA-кислот).
Важливість контрольної консультації
Розацеа вимагає поетапного лікування. Перший контрольний візит призначають через 4 тижні. Я маю оцінити, як судини та шкіра реагують на стартову протизапальну терапію (наприклад, на місцеві форми івермектину чи азелаїнової кислоти). За потреби на повторному візиті коригуємо домашній догляд.
Ми обов’язково досягнемо результату у лікуванні!
Якщо у Вас залишилися запитання, задайте мені їх перед процедурою. До зустрічі в BODRO!