Мої поради по догляду за шкірою
(від дерматолога Світлани Шопук)
В цих рекомендаціях Ви знайдете відповіді на найпоширеніші питання , пов’язані мелазмою або хлоазмою.
Мелазма або Хлоазма – це хронічне порушення пігментації шкіри, що виявляється симетричними коричневими або сіруватими плямами на обличчі (щоки, лоб, верхня губа).
Найчастіше провокується сонячним випромінюванням, гормональними змінами (вагітність, КОК) та стресом.
Для запису на консультацію і професійний огляд дерматолога ви можете залишити заявку за посиланням:
Ми Вам зателефонуємо найближчим часом
Захист SPF 50+ круглий рік – це основа.
Наносьте сонцезахисний крем широкого спектра (з захистом від UVA та UVB променів) кожні 2 години, якщо перебуваєте на вулиці, навіть у похмуру погоду чи взимку. Бажано обирати крем із тоном (що містить оксиди заліза). Оксиди заліза захищають шкіру від видимого синього світла (HEV), яке також стимулює меланоцити до вироблення надлишкового пігменту.
Доказова депігментуюча рутина.
Використовуйте у вечірньому або ранковому догляді сироватки та креми з компонентами, які блокують синтез меланіну (азелаїнова кислота, коєва кислота, арбутин, вітамін С або ретиноїди), суворо за призначенням.
Механічний захист.
У сонячні дні обов’язково носіть крислаті капелюхи та сонцезахисні окуляри.
Чого робити не можна?
Заборонено робити агресивні серединні пілінги або лазерні шліфування під час загострення.
Будь-яке агресивне пошкодження шкіри з мелазмою може викликати потужну постзапальну гіперпігментацію. Плями стануть ще темнішими та глибшими.
Не використовуйте відбілюючі креми з невідомим чи несертифікованим складом (вони можуть містити небезпечну ртуть або високі концентрації гідрохінону, що викликають незворотне пошкодження шкіри — охроноз).
Важливість контрольної консультації .
Перший контроль ефективності депігментуючої терапії проводиться через 4–6 тижнів. Я оціню глибину залягання пігменту за допомогою лампи Вуда або дерматоскопа, проконтролюю відсутність ретиноїдного дерматиту та адаптую схему лікування. Оскільки мелазма схильна повертатися влітку, контрольний візит навесні є обов’язковим для переведення лікування на посилений режим профілактики.
Якщо у Вас залишилися запитання задайте мені їх на наступному візиті.
Ми обов’язково досягнемо результату у лікуванні!