Мої поради, якщо у вас хронічний тонзиліт.
(від отоларинголога Юлії Бохотниці)
Хронічний тонзиліт — це тривале хронічне запалення піднебінних мигдаликів, під час якого вони втрачають свою захисну функцію і самі стають резервуаром для інфекції та токсинів.
Головна проблема між періодами загострень — це накопичення в лакунах (природних заглибленнях мигдаликів) так званих тонзилолітів («пробок»), які складаються з відлущеного епітелію, бактерій та залишків їжі. Саме тому я призначаю лікування, яке допомагає підтримувати самоочищення мигдаликів, покращити місцевий імунітет та усунути неприємний запах з рота (галітоз).
Для запису на консультацію і професійний ЛОР-огляд ви можете залишити заявку за посиланням:
Ми Вам зателефонуємо найближчим часом
Мигдалики — це орган, який працює для самоочищення. Ми виконуємо процедуру промивання лакун піднебінних мигдаликів у клініці, але вдома ви повинні підтримувати далі такий процес:
- Після кожного, навіть мінімального прийому їжі (зокрема, перекуси чи каву з молоком), ретельно прополощіть рот і горло звичайною теплою водою. Таким чином ви вимиваєте залишки їжі з лакун і позбавляєте бактерії поживного середовища.
Категоричне табу на самостійне витискання пробок!
Ніколи не намагайтеся видавлювати білі пробки пальцями, ватними паличками, зубочистками або ложками. Ви пошкоджуєте ніжну лімфоїдну тканину, заганяєте інфекцію глибоко в капсулу мигдалика, травмуєте судини та розширюєте лакуни ще
сильніше, внаслідок чого нові пробки утворюватимуться швидше та більшого розміру.
Будьте обережні з домашніми іригаторами.
Використання звичайного стоматологічного іригатора для промивання мигдаликів заборонено. Сильний струмінь води може розірвати тканину мигдалика, викликати кровотечу або проштовхнути пробку вглиб, викликаючи абсцес.
Уникайте екстремальних температур.
- Не вживайте занадто гарячу їжу та напої.
- Водночас надмірне зловживання крижаними напоями викликає стійкий спазм судин глотки, що знижує місцевий імунітет і провокує загострення. Оптимальна температура їжі — кімнатна або помірно тепла.
Обмеження подразників.
- Тверда їжа (наприклад, сухарі, насіння з лушпинням) може механічно травмувати мигдалики.
- Обмежте липкі та солодкі продукти, оскільки цукор є ідеальним субстратом для розмноження патогенної флори у щілинах між стінками гортані.
Чому важливе промивання суміжних із мигдаликами зон?
- Мигдалики не існують ізольовано. Постійне підтікання бактерій з інших джерел зводить лікування нанівець.
- Обов’язково вчасно лікуйте карієс та запалення ясен (гінгівіт) у стоматолога. Каріозні зуби — це пряме джерело бактерій для мигдаликів.
- Зверніть увагу на шлунок. Якщо у вас є печія, кислий присмак у роті зранку або відрижка, обов’язково проконсультуйтеся з гастроентерологом. Шлункова кислота, яка вночі закидається в глотку, обпікає мигдалики, знижує їхній захист і підтримує хронічний тонзиліт.
Коли звернутися до мене на прийом?
Вам необхідно проходити плановий огляд 2 рази на рік.
Проте, якщо з’являються ознаки декомпенсації (повторні ангіни понад 3-4 рази на рік, тривала субфебрильна температура 37.1–37.4°C без причин, постійний біль у суглобах, зміни в аналізах крові на ревмопроби — АСЛО, РФ, СРБ), консервативне лікування буде неефективним і тоді я розгляну питання про планове видалення мигдаликів (тонзилектомія).